Mon Parcours

Diététicienne nutritionniste installée en cabinet libéral à Marguerittes depuis 2005, j’ai accompagné depuis plus de vingt ans des enfants, des adolescents et des adultes autour de l’alimentation, du poids, des pathologies et des troubles du comportement alimentaire, en libéral comme à l’hôpital.

J’ai débuté ma carrière par des actions de prévention de l’obésité infantile dans les écoles nîmoises, avant de créer mon cabinet libéral.

Très tôt, j’ai également intégré le Centre Hospitalier Universitaire de Nîmes, où j’ai exercé dans différents services (endocrinologie, maternité, grossesses pathologiques, nutrition clinique), puis plus durablement en chirurgie digestive et bariatrique, domaine dans lequel je suis aujourd’hui référente depuis plus de quinze ans.

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Ce qui a changé ma pratique

Au fil des années et des rencontres avec mes patients, un constat s’est imposé à moi :
le problème n’était pas seulement dans l’assiette.

Malgré des conseils adaptés, des suivis structurés et une expertise nutritionnelle solide, beaucoup de personnes restaient en difficulté, prises dans des cycles de contrôle, de culpabilité, d’échecs répétés et d’effet yoyo.
En écoutant leurs histoires, leurs émotions, leurs parcours de vie, j’ai compris que l’alimentation ne pouvait pas être dissociée du vécu émotionnel, du rapport au corps et à soi.

C’est cette prise de conscience qui m’a progressivement conduite vers une approche non restrictive, comportementale et respectueuse, inspirée de l’alimentation intuitive et de l’éducation thérapeutique du patient.

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Une approche aujourd’hui centrée sur la personne

Aujourd’hui, mon accompagnement ne vise pas à imposer un modèle alimentaire, mais à aider chacun à :

• comprendre son fonctionnement,

• se reconnecter à ses sensations,

• sortir de la lutte permanente avec la nourriture et le poids,

• et construire des repères durables, adaptés à sa réalité.

J’accompagne particulièrement les personnes en conflit avec leur poids, fatiguées des régimes et du contrôle, qui souhaitent faire la paix avec leur alimentation et leur corps, dans un cadre sécurisant et sans jugement.

C’est dans cette continuité qu’est né le programme « Libre et Légère », un accompagnement plus approfondi destiné aux personnes souhaitant aller plus loin dans ce cheminement.