Emilie CHERTEMPS EVRARD
Diététicienne nutritionniste, à Marguerittes près de Nîmes
Alimentation intuitive et comportementale
Et si vous retrouviez une relation plus sereine avec votre alimentation?
Je vous accompagne pour sortir des régimes à répétition, mieux comprendre votre relation à la nourriture et retrouver confiance en vos sensations alimentaires.
Une approche personnalisée, sans jugement ni régime restrictif.
Mon rôle et mon expertise
Je suis Émilie Chertemps, diététicienne nutritionniste à Marguerittes, près de Nîmes, et référente en chirurgie digestive et bariatrique au CHU de Nîmes depuis plus de 15 ans.
J'accompagne les personnes opérées d'une sleeve ou d'un bypass pour les aider à adapter leur alimentation à leur nouvelle physiologie, prévenir les carences nutritionnelles et retrouver une relation plus sereine avec la nourriture.
Mon approche associe expertise en nutrition après chirurgie bariatrique et diététique comportementale, en tenant compte de vos sensations alimentaires, de vos habitudes et de votre vécu.
Parce que l'opération transforme votre système digestif, mais ne fait pas disparaître toutes les difficultés que vous pouvez rencontrer avec l'alimentation.
Comment se déroule le suivi après une sleeve ou un Bypass?
Après une chirurgie bariatrique, votre corps change et votre alimentation doit progressivement s'adapter à cette nouvelle physiologie.
Que vous ayez bénéficié d'une sleeve ou d'un bypass, je vous accompagne pour trouver de nouveaux repères, à votre rythme et selon vos besoins.
Au fil des consultations, nous travaillons ensemble sur :
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L'adaptation des repas et des quantités à votre confort digestif.
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La prévention des carences nutritionnelles et le respect de votre suivi médical.
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La reconnaissance de vos sensations de faim et de rassasiement.
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La place des émotions et des habitudes alimentaires dans votre quotidien.
L'objectif : vous aider à vivre plus sereinement avec votre chirurgie, sans culpabilité ni règles alimentaires inutilement restrictives.
Chaque accompagnement est personnalisé, en tenant compte de votre parcours, de vos difficultés et de votre vie quotidienne.
Un accompagnement à chaque étape de votre parcours
Parce que les besoins évoluent avec le temps…
Que votre chirurgie soit récente ou qu'elle remonte à plusieurs années, il n'est jamais trop tard pour vous faire accompagner.
Vous pouvez ressentir le besoin de retrouver des repères alimentaires, de mieux comprendre vos sensations, de faire face à des difficultés digestives ou simplement de refaire le point sur votre alimentation.
Même plusieurs années après une sleeve ou un bypass, le suivi nutritionnel garde toute son importance.
Nous avançons ensemble, sans jugement, en tenant compte de votre histoire et de votre quotidien.
Reprise de poids après une sleeve ou un bypass : comment réagir ?
Et si vous arrêtiez de vous en vouloir ?
Reprendre du poids après une chirurgie bariatrique peut être difficile à vivre. Vous avez peut-être l'impression d'avoir échoué, de manquer de volonté ou de revenir à votre point de départ.
Pourtant, la reprise de poids après une sleeve ou un bypass peut avoir de nombreuses causes : évolution physiologique, habitudes alimentaires, émotions, changements de vie ou parfois facteurs médicaux.
Plutôt que de vous imposer un nouveau régime, je vous propose de prendre le temps de comprendre ce qui se passe.
Ensemble, nous explorons votre alimentation, vos sensations alimentaires et votre vécu, pour retrouver des repères adaptés à vos besoins.
Vous n'avez pas à traverser cette étape seul(e), ni à culpabiliser.
Un accompagnement pour avancer sereinement
Chaque parcours est unique, et le vôtre mérite toute notre attention.
Que votre opération soit récente ou ancienne, que vous rencontriez des difficultés alimentaires ou que vous souhaitiez simplement faire le point, je vous accueille sans jugement.
Les consultations se déroulent au Pôle Santé de Marguerittes, près de Nîmes, ou en téléconsultation.
Ensemble, nous prenons le temps de comprendre vos besoins et de trouver des solutions adaptées à votre quotidien.
Votre corps n’a pas besoin d’un nouveau régime.
Il a besoin d’un environnement sécurisant pour apprendre à se faire confiance.
Vous souhaitez découvrir d'autres accompagnements dans la prise en charge de l'obésité ou adaptés à vos besoins de santé?
Je propose également un suivi nutritionnel adapté aux personnes bénéficiant d'un traitement médical de l'obésité (TMO)